Teknik Pertahanan Jitu Sepak Bola

      Ada beberapa pola pertahanan yang dapat diterapkan dalam permainan sepak bola,tergantung pada situasi dan tujuan.Apabila situasi memungkinkan untuk mengurangi pertahanan,maka dapat dilakukan serangan dengan dibantu oleh pemain belakang. Namun jika situasi tidak memungkinkan atau untuk mempertahankan kemenangan maka harus dilakukan pertahanan penuh,dengan sesekali saja melakukan serangan balik.

       Pola pertahanan dengan menggunakan pola formasi 5-3-2 memiliki kecenderungan dapat membuat barisan pertahanan lebih baik. Tujuan utama membuat pola pertahanan adalah menahan atau mematahkan serangan lawan,agar lawan tidak berhasil memasukkan bola ke gawang. Langkah berikutnya malakukan serangan balik ke daerah lawan.

       Cara bertahan di dalam permainan sepak bola ada 3 macam yaitu :

a. Pertahana individu ( man to man defence )
    Pemain mempunyai tanggung jawab untuk menjaga setiap lawan tertentu dan mengikuti sampai lawan  menyerah.

b. Pertahanan daerah ( zone defence )
    Pemain mempunyai tugas menjaga daerahnya masing-masing yang menjadi ruang lingkupnya dan akan   men-takle setiap ada pemain di daerahnya.

c. Pertahanan kombinasi ( combination defence )
    Setiap pemain menjaga lawanya dengn tiba-tiba berpindah tempat. Tugasnya dapat diserahkan pada
 pemain yang lebih dekat.

         Cara melakukan formasi 5-3-2 sebagai berikut :
a. Lima pemain sebagai barisan pertahanan tanpa atau dengan libero untuk menjaga gawang.

b. Ketiga barisan tengah ( gelandang ) bertugas mematahkan serangan lawan di daerah tengah.

c. Dua pemain depan bertugas untuk melakukan serangan balik apabila lawan dapat dipatahkan, dengan    
 kondisi tertekan hebat pemain depan dapat membantu di lini tengah bahkan di pettahanan.